Многие начинающие практики говорят о том, что у них с трудом получается медитировать. Не получается расслабить тело, а ум постоянно отвлекается на что-то. Это происходит по двум причинам. Первая из них - это отсутствие глубокого понимания, для чего вам медитация. Когда ум не видит смысла в каком-либо действии, он будет саботировать, чтобы попросту не тратить свою энергию.
Потому, что ваш мозг и ваше тело перегружены информацией. Информации поступает так много, что ум постоянно занят её обработкой, и ему сложно остановить этот процесс и успокоиться даже на короткое время. Становится практически невозможно погрузиться в ощущения, соединиться со своим высшим я, почувствовать себя настоящего.
Постоянное бездумное поглощение информации приводит к потере связи со своей душой и превращает нас в набор чужеродных программ, с которыми мы не можем справиться. Чтобы медитации были эффективными, чтобы позитивные программы смогли укрепляться в сознании, важно выполнять практики в состоянии нуля, в состоянии чистоты. Представьте что на вашем компьютере установлена операционная система Windows 7. И вы решили что она уже устарела, подвисает, тормозит, и очевидно что вам нужно ее переустановить. У вас на ней установлены разные программы, куча старых файлов, спама и всего прочего. И вы вместо того чтобы сначала отформатировать и обнулить свой жесткий диск, начинаете загружать поверх старой системы новый Windows13. Что произойдёт с компьютером? Он скорее всего сойдет с ума и вообще перестанет работать. То же самое вы делаете, когда делаете медитации и хотите запрограммировать свою реальность, накладывая новую информацию на старые программы. Система начнет сбоить.
Поэтому перед практикой медитации важно отформатироваться, обнулиться. Хотя бы несколько часов до медитации не потреблять новую информацию. Информация - это не только про звуки и слова, это еще и про питание. Любая пища также несет в себе определенные программы. Попробуйте не есть, не пить, не смотреть сериалы и не заходить в соцсети, а побыть в своей внутренней тишине, выйти в состояние нуля. Таким образом любая новая информация будет усваиваться гораздо лучше и работать правильно и без перебоев. Только в этом случае вы сможете прочувствовать невероятное влияние медитации на вашу жизнь, только в этом случае вы откроете дорожку для волшебной материализации.
Потому, что ваш мозг и ваше тело перегружены информацией. Информации поступает так много, что ум постоянно занят её обработкой, и ему сложно остановить этот процесс и успокоиться даже на короткое время. Становится практически невозможно погрузиться в ощущения, соединиться со своим высшим я, почувствовать себя настоящего.
Постоянное бездумное поглощение информации приводит к потере связи со своей душой и превращает нас в набор чужеродных программ, с которыми мы не можем справиться. Чтобы медитации были эффективными, чтобы позитивные программы смогли укрепляться в сознании, важно выполнять практики в состоянии нуля, в состоянии чистоты. Представьте что на вашем компьютере установлена операционная система Windows 7. И вы решили что она уже устарела, подвисает, тормозит, и очевидно что вам нужно ее переустановить. У вас на ней установлены разные программы, куча старых файлов, спама и всего прочего. И вы вместо того чтобы сначала отформатировать и обнулить свой жесткий диск, начинаете загружать поверх старой системы новый Windows13. Что произойдёт с компьютером? Он скорее всего сойдет с ума и вообще перестанет работать. То же самое вы делаете, когда делаете медитации и хотите запрограммировать свою реальность, накладывая новую информацию на старые программы. Система начнет сбоить.
Поэтому перед практикой медитации важно отформатироваться, обнулиться. Хотя бы несколько часов до медитации не потреблять новую информацию. Информация - это не только про звуки и слова, это еще и про питание. Любая пища также несет в себе определенные программы. Попробуйте не есть, не пить, не смотреть сериалы и не заходить в соцсети, а побыть в своей внутренней тишине, выйти в состояние нуля. Таким образом любая новая информация будет усваиваться гораздо лучше и работать правильно и без перебоев. Только в этом случае вы сможете прочувствовать невероятное влияние медитации на вашу жизнь, только в этом случае вы откроете дорожку для волшебной материализации.
